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东宝床垫:导致睡不好的3种情况,很多人中招!

  • 分类:新闻资讯
  • 作者:zxt
  • 来源:
  • 发布时间:2021-04-26 11:47
  • 访问量:

【概要描述】

东宝床垫:导致睡不好的3种情况,很多人中招!

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       最近和网友聊天时,发现很多人都深受睡眠不好的困扰,有时候明明很早睡了,可就是翻来覆去睡不着。东宝床垫总结了3种最常见的睡不着的情况,不知道你有没有中招?


       1、太热导致睡不着


       广东进入5月,当地气温便提前进入炎热模式。睡觉的时候,即使开着风扇也很热,不停翻来覆去才能凉快一点。等6、7月份,正式进入夏天,那时候真是躺哪儿,哪儿湿一块!


       其实,这种情况和床垫的透气性不好有关。背部与床垫直接接触,通常是最先发热的,这是由于床垫的透气性不好,背部的热量不能散发所致。在大热天,想要睡得好,透气的东宝床垫少不了。而在弹簧床垫、乳胶床垫、棕垫等众多床垫中,3D床垫的透气性最好。

 

       3D床垫采用3D透气网面,表面具有10万数量级的透气网孔,保持与人体肌肤接触面的舒爽透气,快速散发热量。床垫内部采用3D材料,这种360°中空立体结构的材料,具有超强的透气性和排湿能力,使床垫内部保持干爽。

 

       2、焦虑导致睡不着


       有网友说,躺在床上的时候,莫名其妙就想起“工作、房价、收入”,越想越焦虑,只好拿起枕边的手机耍。对于这种情况,东宝床垫建议睡前做一下运动,使自己精疲力尽,不去想就容易睡着。


        3、床垫太软或太硬


       床垫太软或者太硬,也会导致睡不好。如果床垫太软,缺少支撑力,腰部和臀部会凹陷在床垫里,使得脊椎不自然弯曲。


       如果床垫太硬,其他身体部位悬空,只有肩部、臀部承担身体所有的压力,会影响血液循环,造成睡觉频繁翻身,睡眠质量大打折扣。这种时候,东宝床垫就建议大家去挑选一张合适自己的床垫了。

 

 

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